肚子胀、不消化，是怎么回事？

　　腹胀：很多人都有这种体验：肚子胀，不消化。每天胀两次，一次胀半天。躺着、坐着、站着、歪着、走着、各种体位都是胀。很苦恼。当然很大一部分原因是：吃多了。腹胀原因分析正常人胃肠道内约有100到150毫升气体，当气体过量时，就会发生腹胀。

　　1、吞咽大量气体有吞气症或顽固性嗝逆、长期精神紧张、忧虑的患者，常因反复嗳气、恶心或吞咽唾液等同时吞入大量的空气。吃饭太快，狼吞虎咽，也同样会吞下大量空气哦。

　　2、胃肠道梗阻当胃肠道有梗阻性病变存在时，气体很难从菊花排出来，只能在肠道里徘徊。

　　3、食物发酵作用(1)淀粉类较多的食物：山芋、土豆、红薯、南瓜、玉米及豆类食物等，容易发酵，产生大量气体。

　　(2)胃排空障碍或幽门梗阻时，食物在胃内贮留，发生酵解而产气过多。

　　(3)胆汁、胰酶或小肠肽酶分泌不足时，会影响糖与脂肪的消化与吸收，食物发生酵解，产生大量的气体。4、药物作用服用过量的碳酸氢钠、碳酸钙等药物后，可在胃内产生二氧化碳而导致腹胀。应用大量的抗生素，肠道菌群可发生改变，导致食物发酵而产气过多。

　　那么问题来了,多余的气体怎么排出去?当然最简单粗暴的方式就是放屁啦。最佳排气体位如下所示。

　　1、胃部疾病是引起腹胀的重要病因之一，多见于慢性胃炎，消化性溃疡、胃下垂、幽门梗阻及胃癌等。

　　2、肠道疾病也是导致腹胀的重要原因，多见于急、慢性肠道感染，急、慢性肠梗阻，假性肠梗阻，各种原因导致的便秘等。

　　3、胃肠道功能性疾病吞气症、顽固性嗝逆、功能性消化不良、肠易激综合征等。

　　4、肝胆与胰腺的疾病

　　急慢性的肝炎，肝硬化，慢性胆囊炎，胆石症，胰腺炎等。中医解析腹胀餐后饱胀不适综合征，在中医上属于“胃痞”的范畴。脾虚气滞，胃失和降为基本病机。